Mein Coaching und ...
WIE ICH LERNTE
NEIN
ZU SAGEN.
JAJA - NEINNEIN
Im Alter von ca. dreieinhalb Jahren fangen wir an zu ahnen, dass es Unterschiede gibt zwischen den Dingen, die wir dürfen und die wir nicht dürfen. Um von der Ahnung zum Begreifen dieses Unterschiedes zu gelangen, suchen wir durch wiederholendes Nachfragen und Nachahmen Bestätigung in unserem Tun. Gerne auch durch JaJa - NeinNein Abfragen. Die Rückmeldungen, die wir dabei von unserer Umwelt bekommen, setzen Maßstäbe und begründen unsere Denkweise für unser weiteres Leben.
Durch persönliche Erfahrungen bauen wir unsere Denkweise im Laufe unseres Lebens immer weiter aus und passen sie an veränderte Bedingungen an. Wenn es bei diesen Entwicklungsprozessen Unstimmigkeiten gibt, kommt es zu Unsicherheiten und Missempfindungen, und manchmal steckt man im Leben fest und weiß nicht: „Wie geht es jetzt weiter?“
Unsere Denkweise passt nicht mehr!
Oftmals stellt sich dann eine Erschöpfung ein, die nur noch Platz für ein ständiges (Nach)Geben und Ja-Sagen lässt.
Du merkst intuitiv, dass da etwas nicht stimmt, weißt aber nicht wie und was du ändern solltest, kannst und willst?
Hier biete ich dir meine Unterstützung an. Wir schauen uns deinen bisherigen Weg an. Wir erarbeiten gemeinsam Wege und Strategien, die dir helfen werden, deine Denkweise und dadurch dein Handeln positiv zu verändern!
Mein Coaching kann als Präsenz, über Zoom, Teams oder Skype stattfinden.
m Mittelpunkt stehen deine Ziele, der Ausbau von vorhandenen Ressourcen. Die Begleitung deiner Veränderungen erfolgt sehr individuell.
Dauer der Sitzung: 90 Minuten